全人發展

世界衛生組織（WHO）在2017年以「抑鬱症」定為世界衛生日主題，也在2020年時公開宣示，全世界有3大疾病需要重視，抑鬱症為第二榜首。全世界每20個人當中就有一人患有抑鬱症，抑鬱症是全球最大失能原因，「焦慮」、「抑鬱」是這時代的問題！

預防總勝治療。風采中學自2017年起至今，學生成長委員會積極開展及推廣正向教育，「正向教育」使健康的人生，活得更豐盛和有意義，對「焦慮」、「抑鬱」是一服極好的心靈治療服用劑，讓「無望」、「無助」等負面情緒病毒，難以干擾我們的下一代！

正向教育是應用正向心理學的理念於學校環境中，並協助個人邁向完滿。正向心理學是一門透過以驗證為基礎的社會科學，以研究個人品格強項、建立正面情緒和快樂感為重點。相對傳統心理學將焦點放在解釋負向情緒的發展或影響；正向心理學則著重全人發展，以發掘、培養和發揮個人的長處和潛能為目標，推動個人發展正面的元素如樂觀、愉快和互愛等，積極面對生活中的壓力和挑戰，從而邁向圓滿的人生 (湯國鈞、 姚穎詩、 邱敏儀，2010)[1]。

正向心理學的主題是「幸福」，它是一個貌似簡單但又極其複雜的概念，也是人類從古至今就不斷努力地擁有和追求的目標。幸福有六個可以測量的元素（PERMAH），當中包括 正向情緒(P)、全情投入(E)、人際關係(R)、意義(M)和成就感(A)、正向身心健康(H)。這些元素沒有哪一個可以單獨界定幸福，但是它們都對建立幸福有莫大的貢獻[2]。

圍繞我們下一代成長的環境中，社會價值觀離亂紛陳，個人主義、消費主導，約定俗成，社會外界要求學校，又以知識水平的提升、自我增值、考試成績達標等等，作為成就的取向。因此，敢於投下人力、物力與教學時間，提倡美好德性發展，造就學生成為良好公民，實踐求學的目的在於做人，無疑是學校教育的重要工程，逆流而上不容易，卻甚具教育意義。

本校立校宗旨建基於「品學共融」的教育理念，認為學生個人的修養，比純粹增加學生的見識及考好成績更為重要，並且敢於對似是而非的，扭曲美好人生及遺害青少年身心成長的歪風說「不」，我們堅持優良傳統美德的七個核心價值(同理心、盡責、自律、尊重、仁愛、忍耐和公義)[3]，在各級開展德育及公民教育，讓師生良好互動，營建班風、級風與校風，共建校園美好生活。

美國正向心理學之父Martin Seligman指出若果人能運用個人的強項在工作、休閒、家庭生活等各方面，將能容易感受到真實的快樂及幸福圓滿 (2011)。在價值實踐概念中，Peterson與Seligman將多達二百多種關於人性正向特質歸納成六種美德，包括智慧與知識、勇氣、靈性及超越、仁愛、公義和節制；他們亦從抽象的美德中延伸出具體可測量的二十四個品格強項 (2004)[4]。

學生成長委員會發展計劃重點「尋寶、尋夢、尋找人生的意義」

「尋寶、尋夢、尋找人生的意義」是學生成長委員會2017-2020三年計劃周期的發展大方向。第一年重點培育學生「尋寶」，正所謂天生我才必有用，透過正向教育，引導學生發掘內在潛能，又藉著正向心理學中24個性格強項，幫助同學認識個人的優勢，從而建立學生的自信及多元成就感。第二年由「尋寶」出發，向「尋夢」之路前進，當學生認定個人獨特的才能，嘗試探索或長或短的生活/人生的目標，此為「尋夢」。當生活有了目的和方向，生命變得有意義和價值，這便是尋得了人生的意義了。

學生成長委員會發展計劃重點：活出豐盛 (Flourishing)

為了幫助學生個人運用內在的心理能量，本委員會致力及持續發掘學生性格強項(24個性格強項，分6年培育，每年4-5個，與校本七大核心價值扣連)，及透過正向心理學，培育學生六大幸福元素(分3年培育，每年2個)

1. 正向情緒(P)

2. 身心健康(H)

3. 正面人際關係(R)

4. 全情投入(E)

5. 成就感(A)

6. 人生意義(M)

透過了解上述範疇，幫助學生擁有內在心理力量，應對生活中的壓力、變幻和挑戰為，創造多元成就感，以建立豐盛人生。

• 學生的生命如果是豐盛的，他們會感到平靜快樂，擁有良好的社交關係，有能力有信心達成目標，以及為他人作出的貢獻。
• 教師的生命如果是豐盛的，他/她會整天經歷正向情緒，在工作中找到意義，覺得自己是學校中備受重視的一員。
• 一個班級如果是豐盛的，班內學生會感到自己是班中的一份子，老師感到自信和滿足，全班都會感到投入和積極學習。
•  一所學校如果是豐盛的，學校社群的成員都會感到對學校的濃厚使命感和歸屬感，校內的文化亦能促進正向情緒、有效學習與社會責任。